2025/01/16 |
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2005/04/24 |
金曜日、後頭部に頭痛が襲ってきました。
脳に血管が行き届いていないような、そんな感じの痺れに似た頭痛。 前の目眩といい、ちょっとやっぱり体にガタに来てますかね。 というわけで、生活改善!生活改善! 生活改善! まずは食生活を改善しようということで、 昨日は久しぶりにメシ炊いて味噌汁作ってみました。 昨日の夕食:ご飯、山えのきの味噌汁、鶏肉とほうれん草のXO醤炒め、生卵、納豆、胡麻の葉キムチ。 う・・・、美味い~!!!!! 炊きたてのご飯と作りたての味噌汁、これに叶うものはありません! 普段は蕎麦だのうどんだのパスタだのを茹でて食ってばかりでしたが、 なんかもうメシを食った後の満足度が全然違うものです。 食い終わった後はもう放心状態。 レギュラーの西川君状態です。 こんないいものを1日限りで終わらしてなるものかと、 今日はゴーヤチャンプルー。 これまた美味い! いや~・・・、日本人に生まれてきてホントに良かったなぁ・・・ と思う瞬間です。 これからは仕事が夜遅くまでやることになりそうなので、 毎日こういうことを続けることは難しいとは思いますが、 少なくても休日だけはやっていきたいなと。 後は運動不足を解消して、体が錆びないようにしていかないと! (あ、あと改つながりでホームページもリニューアルしてみました。 と言ってもまだ全然出来てないですけど。) PR |
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